Libros en la categoría ‘Deportes y Ciencias del Deporte

Lesiones Deportivas es una excelente obra sobre el diagnóstico, el tratamiento y la rehabilitación de las lesiones deportivas. Contiene más de 400 ilustraciones a todo color y 120 fotografías. El lector aprenderá a evaluar y tratar un amplio espectro de lesiones deportivas y a indicar ejercicios de rehabilitación a sus pacientes

Millones de personas desean aumentar su masa muscular, volverse más fuertes y, como consecuencia, estar en forma. Pero cuando buscan orientación especializada, se encuentran con un sinnumero de publicaciones que prometen el alcance de la aptitud física mediante programas que no pueden fallar y con los que se logran resultados fáciles.Este libro, escrito por un equipo de especialistas de la National Strength and Conditioning Association (NSCA), ofrece un asesoramiento sólido, eficiente y fiable proveniente de verdaderos conocedores de la disciplina del entrenamiento de la fuerza. Combina la información científica más nueva con la mejor instrucción práctica para obtener resultados concretos:

Por qué algunos deportistas tienen éxito y otros igualmente talentosos deben lidiar con temas como la autoestima, la motivación y el compromiso? ¿Cómo se puede ayudar a los deportistas y a quienes practican deportes a superar las dificultades psicológicas y alcanzar todo su potencial?

Psicología del deporte, Conceptos y sus aplicaciones describe cómo se pueden emplear principios avalados por investigaciones científicas modernas en el manejo de situaciones y aspectos que forman parte de la actividad diaria de los entrenadores, los profesores de educación física y los deportistas. Entre otros, se obordan temas como el manejo de la ansiedad y el estrés; estrategias de afrontamiento, relajación y energización; comprensión de los efectos del público en el desempeño; construcción de la cohesión de equipo y liderazgo; prevención de burnout; consumo de drogas; y control del dolor.

Este texto ofrece un método completo y avanzado para la evaluación de la aptitud física y el diseño de programas de ejercicios y está organizado alrededor de los cuatro componentes
de la aptitud física: la tolerancia cardiorrespiratoria, la aptitud muscular, el peso y la composición corporal, y la flexibilidad.
Único en cuanto a la cobertura, la profundidad de contenidos, la organización y el método de descripción de los temas, presenta un abordaje multidisciplinario que sintetiza conceptos, principios y teorías basadas en investigaciones del campo de la fisiología del ejercicio, la kinesiología, las mediciones, la psicología y la nutrición.
Incluye herramientas pedagógicas como Preguntas clave, Conceptos clave, Preguntas de revisión y Palabras clave en cada capítulo, y un Glosario de definiciones al final del libro.

Esta primera edición de la obra Biomecánica y bases neuromusculares de la actividad física y el deporte pretende aportar las bases científicas para el estudio del movimiento humano, desde una perspectiva que integra los conceptos y principios relacionados con las bases neuromusculares y mecánicas del movimiento humano.

En esta obra se presentan no sólo los fundamentos y principios de la Biomecánica y el sistema neuromuscular, sino también la aplicación que tienen para la mejora del rendimiento y evitando lesiones en la práctica regular de actividad física y deporte. En ella se trata y dan soluciones no sólo sobre la mejora y optimización del rendimiento deportivo, sino también en el conocimiento y solución de diferentes problemas relacionados con personas a diferentes edades o con diferentes patologías y enfermedades.
Todos los lectores podrán disponer de una actualizada información, precisa, completa y rigurosa de los conocimientos y conclusiones de las últimas investigaciones científicas sobre aspectos de gran interés y utilidad como la mejora y optimización del rendimiento deportivo, las adaptaciones neuromusculares con el entrenamiento y envejecimiento, la evaluación de la fuerza muscular para el entrenamiento y la competición, o sobre la prescripción del entrenamiento de fuerza, la utilización de las contracciones excéntricas o la electroestimulación muscular en el deporte y la rehabilitación.
Creemos que esta obra da respuesta a una demanda cada vez mayor de profundizar en el conocimiento de las bases neuromusculares y mecánicas del movimiento humano por los profesionales de ciencias de la actividad física y el deporte, y de las Ciencias de la salud.

Han pasado más de treinta y cinco años desde la primera edición de esta obra que algunos consideran la Biblia de la biomecánica. En esta nueva edición, ilustrada con más de 800 dibujos en color, el Doctor Adalbert Kapandji ha enriquecido notablemente tanto el texto como los dibujos, fruto de más de treinta y cinco años de práctica quirúrgica.

Podrán hallarse:

• Pruebas funcionales inéditas de las articulaciones del hombro y del codo;

• La explicación finalmente irrefutable y lógica de la paradoja de Codmann;

• La organización de la pronosupinación basada en la presencia de dos huesos en el antebrazo;

• El mecanismo de transmisión de la pareja de pronosupinación del antebrazo a la mano;

• La nueva fisiología del carpo;

• La explicación de nuevas nociones originarias del otro lado del Atlántico, como la DISI y la VISI;

• La exposición de la medición global de la oposición del pulgar, actualmente reconocida internacionalmente;

• La noción fundamental de presas-más-acción, indispensables para la correcta evaluación de la función de la mano;

• El valor simbólico y afectivo de la mano.

Finalmente, también podrá encontrarse un cuadro sinóptico de los nervios del miembro superior, al igual que una nueva prueba para detectar la parálisis cubital del antebrazo.

Convertida en un clásico universalmente conocido y apreciado, esta obra inicia así una nueva andadura. Seguro que sus seguidores – estudiantes de medicina, cirujanos, fisioterapeutas, cirujanos ortopédicos, traumatólogos…… - hallarán un renovado interés y otros descubrirán la biomecánica del ser humano desde un nuevo punto de vista que les apasionará.

No es necesario presentar al Doctor Adalbert I. Kapandji, mundialmente conocido en el ámbito de la cirugía ortopédica y en el de la fisioterapia.

Tras una dilatada carrera como cirujano ortopédico y como cirujano de la mano, miembro de varias Sociedades internacionales, actualmente se dedica a tiempo completo a la re-edición de los tres volúmenes de su obra, “Fisiología Articular”, traducida a once idiomas. Como en el caso de las ediciones anteriores, el Doctor Adalbert Kapandji ha realizado y coloreado el mismo el conjunto de figuras y esquemas que ilustran su obra.

Las investigaciones científicas indican que el ejercicio moderado, practicado con regularidad varias veces por semana, añade años a la vida humana, rebaja significativamente los riesgos de padecer un gran número de enfermedades, y es una herramienta eficaz en el tratamiento de muchas patologías. Éste es el marco general en el que se engloba la presente obra, fruto del trabajo de un amplio grupo de expertos en actividad física aplicada a las enfermedades prevalentes que más pueden beneficiarse de ella, coordinados por José López Chicharro y Luis Miguel López Mojares.

Después de una introducción preliminar, se analizan las principales patologías cardiovasculares, pulmonares, neuromusculares, metabólicas, oncológicas y locomotoras. Seguidamente se estudian las poblaciones especiales que requieren una aplicación especial del ejercicio físico, como niños, ancianos o mujeres embarazadas. Se concluye con un módulo dedicado a los trastornos psicológicos.

Estudiantes de pregrado y postgrado, así como profesionales de distintos ámbitos de la ciencia relacionados directa o indirectamente con el ejercicio físico, deberían poder encontrar en esta obra la ayuda necesaria para alcanzar el grado de conocimiento necesario para su quehacer académico o profesional.
El alto nivel científico de los colaboradores de esta edición y su vocación investigadora y docente se refleja claramente en todos los capítulos. Sin investigación no puede haber buena docencia, por lo que se ha intentado profundizar en los temas abordados mostrando los últimos avances de los grupos punteros de investigación en cada una de las áreas en combinación con máxima claridad de exposición. El resultado es un libro de alto contenido científico y claridad expositiva.

La dificultad en su lectura e interpretación han sido las causas de la infrautilización de la ecografía aplicada al sistema músculo-esquelético. Actualmente, en correlación con el avance tecnológico va siendo cada vez mayor el conocimiento ecográfico normal y patológico de nuestro aparato locomotor lo que permite intervenir con mayor precisión en el lecho lesional.

La ecografía es una técnica de imagen inocua, de bajo coste, gran portabilidad y excelente precisión. El éxito de esta última cualidad dependerá del conocimiento facultativo de sus bases físicas y correctas aplicaciones.

En este libro intentamos introducirnos en el campo de la actividad física a través de la Fisiología, una ciencia básica que explica cómo se producen ciertos procesos biológicos. Si la Anatomía nos explica qué es lo que hay, la Fisiología nos explica cómo funciona. El texto es claro y conciso, utilizando un lenguaje que intenta el acercamiento a aquellas personas que quieren introducirse en estos temas, acompañado de dibujos didácticos que ayudan a una mejor comprensión. Los contenidos se desarrollan en cuatro capítulos: Aparato Locomotor, Sistema Cardiorrespiratorio, Metabolismo y Nutrición y, finalmente, Atlas de Anatomía. En cada uno de ellos, se dan consejos sobre el tipo de ejercicio o hábitos más beneficiosos y se ha realizado una amplia búsqueda bibliográfica que nos actualiza sobre las respuestas y adaptaciones que produce la práctica de actividad física.

El objetivo de este libro es ayudar a los deportistas a alcanzar el máximo de su potencial deportivo sin verse afectados por las lesiones. Para alcanzarlo se presentan contenidos actualizados que servirán de ayuda en el desarrollo de los programas de entrenamiento adecuados. Este texto es de utilidad no sólo para estudiantes de ciencias del deporte, sino que también supone una excelente fuente de información para todos los profesionales que desarrollan su actividad, directa o indirectamente, con deportistas.
Este título representa el texto básico para aquellos profesionales que estén preparando el examen de certificación de la NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS) además de ser un texto de ayuda muy útil para la preparación del examen para obtener el certificado de entrenador personal (Certified Personal Trainer) de la NSCA.
La NSCA es la organización líder en el desarrollo de recursos de formación relacionados con el entrenamiento de fuerza y la preparación física, y este texto no es sino ejemplo de ello. Con más de 18.000 miembros en más de 80 países, incluyendo una organización hermana en Japón con más de 1.200 miembros, la NSCA se ha establecido como la agencia internacional de referencia en los ámbitos de la investigación, las directrices y la práctica relacionada con el entrenamiento de fuerza y la preparación física.
Algunos de los autores y revisores más respetados a nivel mundial han participado en este texto. Es el único libro sobre entrenamiento de fuerza y preparación física en reunir la aportación de tal conjunto de expertos. Ya sea para conocer los principios del entrenamiento de fuerza y la preparación física, como texto base para la preparación del examen de certificación, o como libro de referencia para los profesionales, Fundamentos del Entrenamiento de Fuerza y de la Preparación Física ayudará a los profesionales y a la comunidad científica a obtener un mejor conocimiento sobre cómo desarrollar y administrar programas de entrenamiento seguros y efectivos. No hay duda de que se convertirá en el texto más utilizado a nivel internacional por los estudiantes en el área de la preparación física y el entrenamiento de fuerza y para los profesionales de las ciencias del deporte implicados en el entrenamiento de deportistas.

Este libro pretende estructurarse como guía eminentemente práctica y esquemática para todo aquel estudiante en el campo de las Ciencias de la Salud tanto a nivel de diplomatura como de licenciatura, así como para todo aquel médico de atención primaria cuya práctica tenga contacto con la especialidad de traumatología y otras relativas a la patología del aparato locomotor en general. Su objetivo es clarificar los conceptos patológicos básicos y ser una obra de indicaciones claras a la hora de establecer los tratamientos de los enfermos con problemas relativos al aparato locomotor, diferenciando aquellas situaciones que pueden precisar un procedimiento quirúrgico o tratamientos médicos especializados y por lo tanto, la intervención de un experto.
La obra se inicia con una parte general, que incluye la revisión de la reumatología básica, para pasar después a dos secciones que se refieren a la patología traumática y no traumática del aparato locomotor, y por último, se hace referencia a los conceptos clave de rehabilitación y fisioterapia aplicadas.

El primer tomo introduce al estudiante en los conceptos anatómicos generales básicos de los diferentes órganos y sistemas corporales: embriología general y formación de las estructuras corporales, terminología anatómica, osteología, artrología, miología, vías de conducción (vasos sanguíneos y linfáticos) y neuroanatomía.
La segunda parte, más extensa, estudia el aparato locomotor, que incluye el sistema osteoarticular, el sistema musculoesquelético y vías de conducción (formadas por los sistemas nervioso periférico y vascular-linfático). La obra se estructura por regiones: tronco, miembro superior y miembro inferior. Hay que destacar que se utiliza un didáctico método constructivo, huesos, articulaciones y músculos van formando el esquema corporal para luego incorporar las vías de conducción. Finalmente, la topografía muestra las relaciones de las diferentes estructuras y planos.
Las imágenes van comentadas con un texto breve y conciso que relaciona las estructuras anatómicas con la clínica más habitual, origen embriológico de los miembros, nociones de biomecánica y anatomía funcional, pruebas diagnósticas, etc., que, junto con las tablas resumen, le dan un valor de excepcional calidad para el estudiante.
Finalmente, el extenso índice analítico permite la localización exacta y detalladas de los términos anatómicos y clínicos, todos ellos normalizados mediante la última terminología anatómica.

Este segundo tomo continúa la dinámica del primero. Unas excepcionales imágenes (más de 750) que ilustran la realidad anatómica que debe conocer todo estudiante y clínico en ciencias de la salud.
El estudio de los órganos internos pasa por los diferentes sistemas (digestivo, urogenital, cardiorrespiratorio, endocrino, etc.) y su relación topográfica, siendo los contenidos de las cavidades corporales: cuello, cavidad torácica (pulmones, mediastino), cavidad abdominal (peritoneo y retroperitoneo) y pelvis (mayor y menor).
El método didáctico-constructivo permite al estudiante ir montando desde la anatomía sistemática, la anatomía topográfica y seccional. Este estudio se ve enriquecido por las técnicas diagnósticas, por la imagen como RM, TC y Ecografías reales que permiten identificar los órganos estudiados.
El abordaje de estas materias se facilita mediante un texto y los comentarios que acompañan las ilustraciones. La descripción de las estructuras anatómicas, las tablas resumen y los esquemas simplifican el estudio de los conceptos más importantes y la preparación de exámenes. Además, se destacan los aspectos clínicos, funcionales, métodos quirúrgicos, pruebas exploratorias, etc., con imágenes.
Posee un gran índice analítico que permite la localización precisa de los términos, actualizados según la última terminología anatómica.

Aborda la patología más frecuente de la rodilla y, a pesar de ello, la más olvidada, menos conocida y, por lo tanto, peor diagnosticada y tratada.
Esta obra presta especial atención a la etiopatogenia y a las implicaciones clínicas y terapéuticas de las diferentes teorías. Cuenta con una parte dedicada a la presentación de casos clínicos complejos comentados. Destinada a médicos de familia, cirujanos ortopédicos, rehabilitadores, radiólogos, fisioterapeutas, profesores de educación física y entrenadores de equipos deportivos.

En la presente obra se establecen las bases científico-médicas para la práctica segura y saludable de ejercicio en salas de acondicionamiento muscular. En sus diferentes apartados y, como innovación a la mayoría de los textos existentes en la actualidad, no sólo se ofrece un repertorio sobre la correcta ejecución técnica de ejercicios, sino que profundiza en el análisis de los riesgos que puede ocasionar un entrenamiento indiscriminado y aporta las principales alternativas para un acondicionamiento muscular seguro y saludable, tanto en programas de mantenimiento de la condición física como en el contexto del alto rendimiento deportivo.

Apoyado por las últimas investigaciones, muestra cómo un adecuado acondicionamiento muscular puede mejorar diversos problemas del aparato locomotor, sirviendo de complemento al tratamiento rehabilitador. A su vez, trata diversos elementos que influyen en la correcta realización del ejercicio, tales como las condiciones de las instalaciones, el uso de aparatos e implementos, la nutrición y ayudas ergogénicas, las posibles repercusiones por el consumo de sustancias dopantes, entre otros.

Tanto el técnico que dirige y planifica los programas de acondicionamiento muscular, como el propio usuario que practica ejercicio en dichos centros, disponen de una obra pionera de alto rigor científico, que ampliará su bagaje de conocimientos y podrá mejorar las condiciones de realización del ejercicio en salas de acondicionamiento muscular.